sábado, 2 de agosto de 2025

Hierbas que puedes utilizar para mejorar tu salud pulmonar Parte VI

 


EL MEDICO TRATANTE SIEMPRE RECOMENDARA LO ADECUADO AL CASO DE ENFISEMA, ESTA CLASE NO ES SUSTITUTO DE NINGUNA PRESCRIOCUON MEDICA

 

8. Dejar de fumar


Aunque no sea propiamente un tratamiento, el humo es una de las principales causas de enfisema pulmonar y por eso personas que sufren esta enfermedad, deben dejar totalmente el cigarro.

Incluso el fumador pasivo o la inhalación de humo industrial, la polución, son un riesgo en el desarrollo del enfisema. Pudiendo incluir en el tratamiento, los medicamentos que ayuden a reducir o parar el consumo de tabaco, siendo una de las principales metas de tratamiento hacer que la persona con enfisema deje de totalmente de fumar.

9. Dieta

La alimentación también podría ayudar a mejorar la respiración, debido a que los carbohidratos, las grasas y las proteínas al ser metabolizados consumen oxígeno, producen energía y liberan dióxido de carbono. Es importante mencionar que cuando una persona tiene enfisema pulmonar, hay dificultad para que ocurra el intercambio gaseoso a nivel de los alvéolos pulmonares, dificultándose la salida de dióxido de carbono a través de la respiración cuando se exhala. Los carbohidratos durante su metabolismo consumen más oxígeno y liberan más dióxido de carbono que las grasas.  

Por este motivo, lo ideal es que se disminuya el consumo de carbohidratos en la dieta, principalmente de azúcares simples y alimentos que lo contengan como galletas, caramelos, pasteles, entre otros. Se debe preferir el consumo de alimentos ricos en fibras y aumentar el consumo de grasas buenas monoinsaturadas y poliinsaturadas, como el salmón, aguacate, atún, sardinas, aceite de oliva y frutos secos.

Asimismo, es importante acudir a un nutricionista para que realice un plan nutricional adaptado a las necesidades de la persona, debido a que el EPOC demanda mayor cantidad de energía durante la respiración; los tratamientos con esteroides pueden disminuir los niveles de calcio y de vitamina D en el organismo y; el sobrepeso o la desnutrición también pueden agravar aún más la situación, siendo importante adecuar la alimentación.

 

Signos de mejoría


El enfisema no tiene cura y, por eso los síntomas no desaparecen completamente. Sin embargo, en caso que el tratamiento se realice de manera adecuada después de algunos días ya es posible notar alguna disminución en casi todos los síntomas, como sensación de falta de aire, dolor en el pecho o tos. 

Además, con el tratamiento puede haber una menor dificultad para hacer las actividades que se vuelven muy agotadoras, como caminar.


Signos de que el enfisema está empeorando

 

Los signos de que el enfisema está empeorando son más comunes en los casos en que el tratamiento no es el más adecuado, o cuando la enfermedad progresa y se vuelve mucho más grave, lo que es más común en los casos en que hubo retardo en el diagnóstico o que la persona hizo caso omiso a las indicaciones médicas y continuo fumando.

 

Estos signos incluyen: dificultad extrema para respirar, dedos azulados, rostro con coloración violeta y sibilancias intensas al respirar. En estos casos es aconsejado trasladarse de inmediato al hospital para iniciar el tratamiento adecuado y evitar complicaciones graves, como un paro cardiorrespiratorio.

 

*Opción de tratamiento natural*

Un tratamiento para enfisema pulmonar que puede ser realizado en casa, es aprender un ejercicio de fisioterapia llamado freno labial, se realiza varias veces al día como forma de complementar el tratamiento orientado por el médico, nunca para ser sustituido. Para esto basta inspirar profundamente y soltar el aire por la boca con los dientes entreabiertos y los labios semicerrados de forma de moverlos con el aire que sale por la boca.

Estos simples ejercicios fortalecen los músculos espiratorios y ayudan a eliminar completamente el aire de los pulmones, permitiendo que más oxígeno entre en la inspiración siguiente, y preferiblemente deben ser orientados por un fisioterapeuta.

 

 

Ritual pra que una persona te deje en paz.

 



En un frasco vierte orina tuya 


agrega un papelito con el nombre de quien te molesta


metelo al congelador 


Dejalo ahi hasta que esa persona te deje en paz.

HISTORIA DE LA BRUJERIA Y WICCA PARTE XXXVI

 


 

LEYES DEL PODER

 

De qué poder hablamos? Bueno... existen personas que tienen cierto tipo de "poder psíquico", por llamarlo de alguna manera. Me refiero a esas personas que pueden predecir que el teléfono va a sonar, o saber quién esta llamando antes de contestar el teléfono. Y hasta existen quienes tienen el "poder" de doblar objetos sin contacto físico. Otros tienen visiones, o pueden hacer que ciertas cosas acontezcan. Todas estas personas tienen una afinidad muy especial con los animales.

 

Hay veces en que hasta nos sentimos envidiosos de aquellos que tienen estos poderes, pero no deberíamos, ya que estos poderes son inherentes a todos los seres humanos, sólo que no somos conscientes de ello. Y claro está que en algunas personas esos poderes fluyen sin que ellos quieran o puedan controlarlos. El secreto para el uso del poder es la disciplina, práctica y meditación.

 

Pero este poder, por ser grande, tiene sus Leyes:

1. "El Poder no debe ser usado para traer daño, herir o controlar a otros. Pero en caso de necesidad puede ser usado para proteger la vida propia y la de otros."

2. "El Poder es usado sólo cuando hay necesidad"

3. "El Poder puede ser usado para provecho propio, siempre que no rompa la Rede" 4. "No es sabio aceptar dinero por el uso del Poder, ya que corrompe al que lo recibe"

5. "No debe usarse el Poder para vanagloria u orgullo, ya que esto convierte la wicca en baratija"

6. "Recordar que el Poder es don de los Dioses y no debe ser usado en vano o abusado"

 

SUPER RECETAS MAGICAS!

 

Un tema bastante conflictivo entre los brujos, es el tema de las Recetas Mágicas, yo personalmente creo que los hechizos y recetas son algo muy personal, ya que para que sean verdaderamente efectivos, tienen que estar impregnados de los deseos que tenía la persona que los redactó en el momento de hacerlos. En la magia, lo que realmente cuenta es la visualización de mis metas y el deseo que tengo en lograrlas.

 

El usar unas vestimentas especiales, herramientas, etc., nos ayuda a enfocarnos y concentrarnos. Las herramientas están impregnadas del poder de previas ceremonias y bendiciones dadas por las deidades personales. La energía de los elementos es una poderosa aliada en los momentos de realizar magia. Las plantas usadas son escogidas con cuidado y de acuerdo con las tradiciones antiguas y sus poderes naturales.

 

Pero todo eso es realmente útil porque tengo un entendimiento superior de los poderes inherentes a cada uno de ellos, no por el simple hecho de usarlos. Esto se traduce en un poder que se alinea con el poder la mente subconsciente. Ayudan a ubicarnos en una posición receptiva, donde podemos ver más claramente nuestra alienación con el universo, los dioses, el espíritu de la vida. Cualquiera puede seguir las instrucciones en

 

una receta, pero el enfoque en las intenciones es lo que importa. Sin entrenamiento en el área de visualización y concentración, el trabajo fallará. Existen quienes creen que para ser brujo basta con realizar hechizos o encantamientos. Existe un secreto mucho más profundo que el realizar las fórmulas y seguir "pasos". Es el entendimiento de la fuerza detrás de cada cosa que hacemos en los rituales y la visualización y concentración en el momento de realizar actos mágicos.

 

EL PENTAGRAMA

 

El pentagrama ha sido asociado siempre con lo misterioso y oculto. Tenía una especial bendición para los antiguos, asegurándoles protección y un seguro regreso a casa.

La potencia y asociación del pentagrama con otros símbolos han evolucionado y su uso ha variado a través de la historia en muchos contextos.

En la antigüedad los judíos lo utilizaban como símbolo de la veracidad de los libros del Pentateuco. Los primeros cristianos atribuyeron al pentagrama las 5 heridas de Cristo y para ellos no hubo una asociación maligna con el pentagrama hasta los años de la inquisición. Durante la inquisición la iglesia, entre todas las mentiras promulgadas, lanzó la asociación del pentagrama con Baphomet y acusaron a los Templarios (másones) de ser adoradores del mismo.

Luego que los inquisidores cambiaron su foco de atención de los cristianos herejes a los brujos, los dioses paganos como Pan, fueron asociados con el Diablo (concepto cristiano), y el pentagrama recibió el nombre de "pie de las brujas".

Su Antigüedad es incierta y su significado ha evolucionado a través de los siglos. Hoy es el símbolo de aquellos paganos que respetan la vida y protegen la ecología. Quizás sea el resurgir de la nueva era de esperanza y el desaparecer de la era de la humanidad. ELEMENTOS Y FUERZAS

Los antiguos dividían el mundo en cuatro principios o "elementos básicos" -tierra, agua, fuego y aire. Ese punto de vista ha cambiado grandemente con los avances de la ciencia, pero esos cuatro elementos son aceptados aún en la magia, ya que están más cercanamente relacionados con las emociones que con las explicaciones del mundo racional. Muchos ocultistas piensan en los elementos como fuerzas o como las "cualidades" de la energía; especialmente dentro del mundo astral. Cada elemento tiene su símbolo y color (los símbolos comunes son: Fuego: Triángulo apuntando arriba; Aire: Triángulo apuntando arriba con una barra que le cruza el medio; agua: Triángulo apuntando abajo; Tierra: Triángulo apuntando abajo con una barra que le cruza el medio). Los colores de los elementos se pueden observar en el diagrama siguiente.

La magia ve relación entre todas las cosas. Esta relación es llamada correspondencia. Aunque las correspondencias no siempre son iguales entre las corrientes de magia, podemos utilizar la que más nos parezca a nosotros correcta y la que mejor nos funcione. Las tablas de estas relaciones, llamadas "Tablas de Correspondencia", están disponibles por todas partes, ya sea en libros como en la Red.

Los elementos mágicos tienen correspondencia con las cartas del Tarot, los cuatro Cuartos (direcciones del universo) y los Arcángeles.

Elemento Palo

Del Tarot Cuarto

Arcángel Tierra Pentagrama Norte

Uriel Agua Copas Oeste Gabriel Fuego Varas Sur Miguel Aire Espadas Norte Rafael

 

 

Hierbas que puedes utilizar para mejorar tu salud pulmonar Parte V

 

 


2. Glucocorticoides

Los medicamentos glucocorticoides son usados principalmente en forma inhalada. El uso continuo de estos medicamentos, en conjunto con los broncodilatadores pueden reducir el deterioro de la función de los pulmones y el riesgo de complicaciones, debiendo ser indicado por el neumólogo.

 

Por lo general se usan dos veces al día, y ya pueden venir combinados con los broncodilatadores. Es recomendado enjuagarse la boca después de su uso, para disminuir el riesgo de infecciones bucales como la candidiasis oral.

 

3. Rehabilitación pulmonar

 

Es un programa de tratamiento de fisioterapia que incluye ejercicios para fortalecer la musculatura pectoral y mejorar la capacidad respiratoria, como ejercicios para expansión pulmonar, estiramiento de los músculos de la respiración, concienciación de la postura y de la respiración correcta, proporcionando una mejor capacidad de realizar las actividades diarias. Conozca más sobre este tipo de tratamiento.

 

Además se recomienda realizar actividad física, como caminatas con acompañamiento profesional, con seguimiento médico, para mejorar la condición física, aumentar la capacidad de respiración y disminuir los síntomas.

 

4. Oxígeno

EL uso de catéter nasal de oxígeno es indicado solamente en caos más graves, en que los pulmones ya no consiguen suministrar por si solos la oxigenación del cuerpo. Esta indicado por el médico y se usa durante unas horas o a lo largo del todo el día.

 

5. Vacunas

La personas que presentan enfisema pulmonar tienen mayor riesgo de adquirir infecciones respiratorias, que deben ser evitadas por ser graves y empeorar el enfisema durante la crisis.

 

Por lo tanto, es indicado que personas con (EPOC), reciban vacunas anuales, contra la influenza, infecciones por neumococos, evitando casos de neumonía y riesgo de vida, También puede estar indicada la vacuna anual contra la gripe.

 

6. Otros medicamentos

La N-acetilcisteína puede ser indicada en muchos casos, debido a que es un medicamento que tiene propiedades antioxidantes y reductoras de moco, haciendo con que sean menos viscosas.

 

También podría ser necesario el uso de antibióticos, debido a que el enfisema aumenta el riesgo de contraer infecciones respiratorias provocadas por bacterias, siendo una situación bastante común.

 

7. Cirugía


Aunque es raro, en algunos caso más graves el médico puede aconsejar hacer una cirugía para retirar las partes más afectadas del pulmón, permitiendo que la regiones saludables se expandan mejor y funcionen en forma más adecuada, sin embargo, esta cirugía solo es realizada en algunos casos muy graves y en que la persona consiga tolerar este procedimiento.

 

El trasplante de pulmón también puede ser una posibilidad en casos específicos indicados por el médico.

viernes, 1 de agosto de 2025

Baó para tener un buen descanso



Para tener un buen descanso luego de alguna jomada agotadora y/o vemos como disminuidos por estar bajo de energias,


Hervir en agua tilo y romero.


Luego de hervido, dejar reposar y cuando este tibio y vayamos a bafiamos despus de habernos enjabonado y enjuagado tiramos del cuello hacia abajo brazos, torso, plexo, piemas, espalda.

´

Pues el tilo te provocara un buen descanso y tranquilidad y el romero te sacara toda esa energia densa negativa que hayas acumulado y te brindara nueva energia, te limpiará
 

HISTORIA DE LA BRUJERIA Y WICCA PARTE XXXV

 


ESTUDIO DE LA REDE

 

"Si (eso) no daña a nada o nadie, haz lo que (tu) quieras"

 

Vamos a hacer un estudio bien detallado de la Rede, y para ello vamos a hacerlo palabra por palabra.... Y luego en su contexto general, de manera a aclarar bien lo que ella nos dice.

 

"SI (ESO) NO...": Es un condicionante, es decir que nos manda primero a analizar críticamente desde un punto de vista tanto objetivo como subjetivo lo que deseamos de manera que estemos bien seguros de que NO daña a nadie. Cabe observar que tampoco da lugar a un daño mínimo, sino que habla de un daño nulo. NO DEBE DAÑAR en ningún modo.

 

"....DAÑA...": Qué es considerado daño? Daño es considerado el obrar con malas intenciones hacia una persona, o ir en contra de su voluntad, ya que de hacerlo se está rompiendo su voluntad. También se entiende como daño físico, psíquico, emocional, espiritual, intelectual, etc.

 

"... A NADA O NADIE...": Esto es bien claro, NADA O NADIE; es decir ningún animal, vegetal, ser humano, planeta, ente, etc. Y también nos incluye a nosotros mismos, ya que también debemos pensar en nosotros mismos en los momentos de decidir si hacer o no un ritual mágico.

 

"...HAZ...": Nos llama a la acción, es decir, no esperemos a que pase solamente, sino que hagámoslo, convirtamos ese deseo en realidad. Transformemos lo que no es para que sea. HAGAMOSLO!

 

"...LO QUE (TU) QUIERAS...": Esto es aún más específico y muchas veces pasado por alto. Lo que quieras nos habla de nuestros deseos, no de los deseos de otros. Es decir, si no te gusta realizar magia de sanidad y viene alguien a pedirte una ceremonia de sanidad para su perro que esta enfermo, no lo realices, ya que no te gusta, no deseas hacerlo, no es lo tuyo. De hacerlo, sin quererlo realmente, estas rompiendo la rede. Es decir, debemos estar SEGUROS de que realmente queremos realizar ese acto mágico o una acción antes de realizarlo ya que de no ser así, estaríamos rompiendo la rede.

 

LA LEY DE TRES

 

La fórmula original de la Ley de Tres es:

"Cualquier cosa que envíe fuera, ya sea bueno o malo, volverá a ti triplicado" 

Y esto qué es? Ley del Karma? Algunos dicen que es la ley del Karma, otros dicen que no es Karma sino Retorno... en fin... yo opino que es la Ley de Tres, que nos advierte que todo lo que hagamos a otros, nos volverá triplicado, EN ESTA VIDA! Eso no quiere decir que si le pegamos a alguien en la cara, van a venir a pegarnos tres veces en la cara también... sino que posiblemente pase algo equivalente a eso mismo triplicado.

Existe un momento en la ceremonia de la Iniciación, en la que el nuevo Wiccan es presentado a los Atalayas en su carácter de Sacerdote y Brujo. Desde ese momento los atalayas están a cargo de protegerlo y tomar cuenta de las acciones del wiccan. Podríamos decir que ellos son considerados como Ejecutores de la Ley de Tres, ya que ellos son los que presencian nuestras acciones y ponen en ejecución la Ley de Tres.

NOTA IMPORTANTE: La idea de la ley del Retorno debe ser tomada muy seriamente, así como la Rede Wiccan. La Rede en particular, no puede ser cumplida cuando nos conviene. Es tan fácil dirigir la energía negativa así como lo es dirigir energía positiva; especialmente cuando la situación se vuelve algo personal. Creo que lo más importante es dar un paso atrás, respirar profundo y pensar qué es lo que realmente queremos lograr antes de realizar cualquier acto mágico. También es importante pensar en qué pasos se tomarán en el mundo real para apuntar a esa meta. La Rede es algo que debe ser practicado, A nadie le gusta los hipócritas y menos a los brujos, ya que rompen el "Perfecto Amor y Perfecta Confianza"

Hierbas que puedes utilizar para mejorar tu salud pulmonar Parte IV

 

 


Principales causas

 

El enfisema se caracteriza por la destrucción de un gran número de alvéolos, que son pequeñas estructuras dentro del pulmón responsables del intercambio gaseoso y la entrada de oxígeno en el torrente sanguíneo, además de verse comprometida la capacidad pulmonar para expandirse.

 

De esta forma, el oxígeno no logra entrar de forma adecuada en el cuerpo, llevando al surgimiento de los síntomas característicos del enfisema, ya que los pulmones se llenan de aire, pero no son capaces de vaciarse completamente para permitir la entrada de nuevo aire.

 

En la mayoría de los casos de enfisema, se trata de personas fumadoras, debido a que el cigarro afecta los alvéolos, disminuyendo la entrada de aire. Además del cigarro, el enfisema pulmonar puede presentarse como consecuencia de enfermedades respiratorias como bronquitis crónica, asma o fibrosis quística, exposición prolongada a contaminación o humo, por ejemplo.

 

*¿Cómo se realiza el diagnóstico?*

El diagnóstico del enfisema pulmonar es realizado por el médico general o el neumólogo de acuerdo a los signos y síntomas presentados, los antecedentes de salud, hábitos de vida y evaluación del resultado de los exámenes solicitados que evalúan la función pulmonar, que puede incluir una radiografía de tórax, una tomografía computarizada, un examen de sangre llamado gasometría arterial y/o una espirometría, este último con la finalidad de evaluar la cantidad de aire que entra y sale de los pulmones.

 

*Cómo prevenir el enfisema pulmonar*

 

La mejor forma de prevenir el enfisema pulmonar es no fumar, así como no permanecer en lugares donde hay humo de cigarro también es importante. Otras formas incluyen tratar cuanto antes cualquier infección respiratoria como gripe, resfriando, bronquitis y neumonía. Otros consejos son:

 

Evitar contaminantes del aire, ambientadores dentro de casa, cloro y otros productos con olor fuerte;

Evitar emociones fuertes como rabia, agresividad, ansiedad y estrés;

Evitar permanecer en sitios con temperaturas extremas, es decir, muy calientes o muy fríos;

Evitar permanecer próximo a fogatas por causa del humo;

Evitar permanecer en sitios con neblina, porque la calidad del aire es inferior;

Colocarse la vacuna de la gripe todos los años.

Además de esto, debe tener una alimentación saludable y equilibrada, prefiriendo legumbres, frutas, vegetales y cereales integrales, disminuyendo cada vez más el consumo de alimentos industrializados, procesados y ricos en sal. Tomar té de jengibre regularmente es una buena estrategia de prevención porque es antioxidante y antiinflamatorio, siendo útil para mantener las células saludables.

 

 Cómo se realiza el tratamiento

 


El tratamiento del enfisema pulmonar debe indicado por un neumólogo, una vez que es necesario adaptarlo a los síntomas presentados y al grado de desarrollo de la enfermedad. Por este motivo, el tratamiento para esta enfermedad puede consistir en:

 

1. Broncodilatadores


El uso de medicamentos que dilatan las vías respiratorias son la principal forma de tratamiento del enfisema, los cuales suelen ser bombas para inhalar. Algunos ejemplos son:

 

Beta-2-agonistas de corta duración, como Fenoterol, Salbutamol y Terbutalina: son utilizados desde las etapas iniciales de la enfermedad, deben ser inhalados siempre que sea necesario o cuando los síntomas empeoren;

Beta-2-agonistas de larga duración, como Formoterol: más utilizados en la fase intermedia de la enfermedad  en que los síntomas son más prolongados, generalmente se utilizan a diario;

Anticolinérgicos, como Bromuro de ipratropio: generalmente son utilizados en combinación con los beta-2-agonistas, para potenciar el efecto dilatador en los pulmones;

Metilxantinas, como Aminofilina y Teofilina: pueden ser una alternativa en casos más graves, mejorando la capacidad respiratoria, sin embargo, por causar muchos efectos secundarios como nauseas, temblores y latidos cardíacos acelerados, debe ser usado con precaución y bajo orientación médica.

Las bombas ya pueden venir compuestas por la combinación de broncodilatadores o en asociación con corticosteroides, para facilitar el uso y disminuir el número de dosis, como es el caso de Seretide, por ejemplo.

 

Ritual para tener energia diaria

 

Para mantener y estar vigorosa/o durante el dia, luego del trabajo por ejemplo, hacer lo siguiente:


Poner a hervir marcela y cuando este lista dejarla enfriar.


Luego esa agua que queda color te oscuro cuando vayamos a bafiarnos y haber terminado de enjabonarnos,


hacemos lo siguiente:


Primero entibiamos un poco el liquido y nos tiramos el mismo desde el cuello hacia abajo. 


Segundo no nos sequemos, quedamos medios humedos y ponemos un buzo por ejemplo y cuando vayamos a dormir al otro dia vern como estamos rebozantes y repletos de energia. 


Hacerlo durante 1 semana corrida

 

HISTORIA DE LA BRUJERIA Y WICCA PARTE XXXIV

 


¿ QUE ES LA MAGIA WICCA ?

 

Bueno, antes que nada debemos recordar que la Wicca es una religión en la cual se adoran a los Dioses por medio de rituales y ceremonias; mediante los cuales nos ponemos a tono con ellos. La magia o brujería, el realizar hechizos o encantamientos, es secundario para esa adoración.

 

Aun así la magia juega un papel muy importante dentro de la religión wiccan, y aun más, en casi todas las religiones ( hasta en el catolicismo, la transubstanciación no es más que un acto de magia pura ). Aunque el papel de la magia es importante, no es el principal. El papel principal es la Adoración a los Dioses.

 

Si lo que quieres es realizar actos mágicos, entonces no necesitas ser wiccan. Cualquiera puede hacer actos mágicos, o por lo menos intentar hacerlos. Esas personas son consideradas magos, no brujos. El brujo es el seguidor de la antigua religión, el mago el que realiza actos mágicos sin ser seguidor de la antigua religión y el ilusionista es aquel que es conocido comúnmente como mago de circo.

 

Existen muchos tipos de magia, quizás cientos... y algunos son altamente peligrosos. Por ejemplo, en la magia ceremonial, cuando el mago esta conjurando y trabajando con varias entidades, las cuales mayormente son antagónicas con el mago. Algunas tradiciones o solitarios tienden a trabajar de esta misma manera, conjurando entes poderosos y peligrosos, con el objeto de realizar magia efectiva, pero exponiéndose a un alto costo. Es como conectar un televisor a una línea de alta tensión, cuando una línea de 110V haría el trabajo. Nosotros vamos a estudiar la manera SEGURA de realizar magia; pues aunque no trabajemos con conjuros de entes, ella es tan efectiva como la última... y sobre todo, nadie sale dañado.

 

Pero, qué es exactamente la MAGIA? Una definición dada por Crowley dice que la "Magia es el arte o ciencia de producir cambios para que ocurran en conformidad con nuestros deseos". En otras palabras, haciendo que ocurra algo que queremos que ocurra. Cómo hacemos estas cosas? Usando el PODER que cada uno de nosotros posee dentro suyo. Algunas veces reforzamos ese poder llamando a los dioses, pero para la mayoría de las cosas, el poder necesario está dentro nuestro.

 

Ahora bien, si el poder esta dentro nuestro, cómo es que no todos pueden realizar magia? De poder, pueden... pero para generar una cantidad buena de poder, la necesaria para realizar actos de magia, debemos tener nuestro cuerpo físico en buen estado, eso no significa que tenemos que ir al gimnasio o levantar pesas o ir a correr 10 km. por día. Pero si debemos considerar si estamos o no sobre-excedidos de peso, o muy por debajo del peso recomendado para nuestro físico. Así como el cuidado de una dieta apropiada, evitando la comida basura, el exceso de azúcar, y lo artificial... es decir tener una dieta natural. Comer suficientes frutas y verduras, no necesariamente convertirse en vegetarianos, pero no abusar de la carne. Sabremos que estamos bien físicamente porque nos sentiremos bien de salud y a gusto con nosotros mismos. Y además del área física, también esta el área Psíquica y espiritual que tiene que estar en buenas condiciones para poder realizar actos mágicos.

 

La limpieza nuestra, antes de los rituales mágicos, es de vital importancia. Tanto la del cuerpo físico, mediante un buen baño con agua a la que se le agrega una cucharada de sal o sal marina. Y la limpieza del cuerpo espiritual y astral mediante meditaciones, baño ceremonial, y evitando el alcohol, el sexo y el tabaco por lo menos 12 horas antes de rituales de mucha importancia, como son las iniciaciones.

 

Cualquiera sea el motivo de nuestro ritual mágico, debemos recordar que nunca, y digo NUNCA, debe romperse la Rede (excepto de las dos excepciones de la Rede) y tener siempre presente la Ley de Tres.

 

Hierbas que puedes utilizar para mejorar tu salud pulmonar Parte III

 8. Gordolobo



Las hojas y las flores de la planta de gordolobo tienen principios activos que ayudan a fortalecer y purificar los pulmones. Sus extractos naturales promueven la eliminación de las toxinas y, de paso, controla la producción excesiva de mocos y la inflamación.


9. Malvavisco            

                                                                     


Los principios activos de la raíz de esta planta (Althaea officinalis) le confieren una serie de propiedades muy positivas para proteger los pulmones: antiinflamatoria, calmante, antitusiva y demulcente (protectora de las mucosas).


Potencia tu salud pulmonar con estas plantas medicinales


¿Te aqueja alguna dificultad respiratoria? Si es así, no dudes en probar alguna de las hierbas mencionadas para restablecer tu salud pulmonar.

Sin embargo debes tener presente que en ocasiones las plantas medicinales pueden no estar indicadas. Por este motivo es aconsejable consultar con el médico o un especialista antes de consumirlas.

Esto es de especial importancia durante el embarazo y la lactancia y en los niños pequeños. También si se padece alguna enfermedad o si se toma algún tipo de medicamento o complemento alimenticio.


Enfisema pulmonar: síntomas, prevención y tratamiento


Revisión médica: Dra. Clarisse Bezerra Medicina Familiar


El enfisema es un tipo de enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) que se caracteriza por la pérdida de elasticidad de los pulmones, interfiriendo en el proceso de intercambio gaseoso entre el oxígeno y el dióxido de carbono, ocasionando tos y dificultad respiratoria. 

Esta enfermedad surge principalmente en personas que han fumado cigarrillo durante muchos años, no tiene cura y su tratamiento es importante para reducir los síntomas y evitar que empeore la enfermedad, así como mejorar las condiciones de salud e independencia de la persona afectada.

El tratamiento para el enfisema pulmonar se realiza con el uso de medicamentos diarios para expandir las vías aéreas, como broncodilatadores y corticosteroides inhalados, los cuales deben ser indicados por el neumólogo, además es importante adoptar hábitos de vida saludables, ejercicios de rehabilitación respiratoria y evitar fumar.

 

Enfisema pulmonar

Principales síntomas



El enfisema es una enfermedad que se desarrolla progresivamente y al inicio no presenta signos y síntomas. No obstante, el primer signo que la persona suele notar es la falta de aliento cuando se realizan actividades en el día a día, y que va empeorando a medida que avanza la enfermedad, ocasionando:

 

Dificultad para respirar;

Respiración entrecortada y jadeante;

Silbidos en el pecho;

Dolor o sensación de opresión en el pecho;

Tos persistente;

Dedos de las manos, pies y labios azulados;

Aumento de la producción de moco;

Sensación de falta de aire, con el agravamiento de la enfermedad;

Cansancio.

En los casos más graves, la dificultad respiratoria también se presenta cuando la persona está en reposo, interfiriendo con la capacidad para realizar las actividades diarias, como tomar un baño o caminar por la casa, e incluso causar falta de apetito, pérdida de peso, depresión, dificultad para dormir y disminución de la libido.

Talismán de dinero

 


Mete 7 hojas de laurel, 


7 monedas doradas, 


gotas de sandalo .


una pisca de azucar en un bolsita amarilla y


 Ilevalo en tu cartera.

HISTORIA DE LA BRUJERIA Y WICCA PARTE XXXIIi

 LOS SABBATS WICCA

 


Existen ocho Sabbats durante el año wiccan. Estos son días para celebrar, regocijarse con los dioses y pasar un buen momento. Ningún trabajo de magia es realizado en los Sabbats, a no ser que sea un trabajo de sanidad que sea desesperadamente necesario. Pero lo que sí abunda es la alegría y el festejo.

En la antigüedad, antes de las persecuciones, muchos diferentes aquelarres se reunían para celebrar. El número de brujos llegaba a muchos cientos, todos provenientes de los

Covens esparcidos por toda la región. Ellos se congregaban para dar gracias a los Dioses y para celebrar el Sabbat. Ahora en estos tiempos modernos, existen encuentros similares, aunque no específicamente Sabbats, son festivales paganos, como el FESTIVAL PAGANO DE PAN, llevado a cabo en Michigan (USA) en 1.981, que congregó a unos 800 brujos y paganos de los Estados Unidos. Pero ya sea que se reúnan varios Covens, o sólo dentro del mismo Coven o hasta siendo solitario, la palabra clave de los Sabbats es "CELEBRACION"

Así como la diosa es honrada con las fases de la luna, así también lo es él con ciertas fases del sol. Existen los "Sabbats Menores" que ocurren en el Solsticio de Verano e Invierno, y los Equinoccios de Primavera y Otoño. Estos están relacionados con la luna y el sol, por ello tiene mayor protagonismo la faceta del dios regente en ese periodo del año. Los "Sabbats Mayores" están relacionados más directamente con los cambios de las Estaciones del Año, por ello estos Sabbats mayores son más generales e incluyen a la diosa y el dios en las celebraciones.

En términos simples, podríamos ver al dios predominando la parte "oscura" del año (invierno) y a la diosa reinando en la parte "clara" (verano). Esto se debe por supuesto a lo aprendido en la lección 1 donde vimos la asociación del dios con la cacería de animales en el invierno cuando no se podía vivir de la agricultura, y la asociación de la diosa con el verano que representaba la fertilidad de los campos, de donde provenían los alimentos. La palabra clave es "PREDOMINANTE". En otras palabras, el énfasis en una de las deidades no significa la desaparición de la otra. Debe recordarse siempre, por supuesto, que cada deidad - como cada individuo - lleva las características de ambos, masculino y femenino.

Los Sabbats comienzan con los rituales del círculo, esto es la erección del templo. Se sigue con el ritual para la luna llena (esto en caso que el sabbat caiga en luna llena, de lo contrario se obvia). Luego viene el ritual del sabbat propiamente dicho, seguido del ofertorio (de haber uno) y luego el vino y las tortas, y al final la Fiesta donde hay danza, juegos y celebración.

Cuando estudiemos la parte de rituales veremos todo lo relacionado con cómo redactar un ritual para un Sabbat, y lo que hay que tener en cuenta para redactar cada uno de ellos.

Debemos recordar antes que nada que los celtas estaban en el hemisferio norte, por lo que las fechas son diferentes a las celebradas en hemisferio sur y las estaciones opuestas. 

Las fechas entre paréntesis son las correspondientes al hemisferio sur. SAMHAIN - SABBAT MAYOR: ( 31 de Octubre ) Es el Año Nuevo Wiccan. Es celebrado el 31 de Octubre. Es conocido también con el nombre de Halloween. Samhain es el nombre celta para este sabbath. En esta noche, el velo que separa la tierra de los vivos y muertos, es más fino, y el contactar con ellos es más fácil.

Rituales en honor a los ancestros y a los muertos son celebrados en esta noche, y los ritos de adivinación están en sus más altos puntos. Es una costumbre Wicca el atar velas con cintas negras en las ventanas de las casas para pedir protección contra malos espíritus y el dejar platos de comidas fuera de la casa para los espíritus que vengan a visitarlos durante la noche. Algunos inclusive ponen platos extra en la mesa para los familiares que murieron.

La Anciana (Diosa) es invocada en esta noche, El Dios está muriendo, y nosotros reafirmamos nuestras creencias en la unidad de todos los espíritus y en el conocimiento de que nuestra muerte física no es el final.

Es también la época del año para deshacernos de nuestras debilidades.

 YULE - SABBAT MENOR: ( 21 de Diciembre ) para que se pueda entender, es el equivalente Wicca para Navidad o Hannakkah (Diciembre 25). Lo celebramos decorando nuestras casas con luces, decorando el árbol, una gran fiesta, etc.

En la iglesia cristiana, la Navidad, es un festival anual celebrado en diciembre 25, para celebrar el nacimiento de Cristo. El origen del festival es desconocido. En parte, Estudiosos creen que es derivado de los ritos de tribus celtas y germanas pre-cristianas. Estos ritos eran celebrados para festejar el solsticio de invierno. Generalmente observado por cristianos desde el Siglo cuarto, los festivales de navidad, incorporaron costumbres paganas, como acebo, la hoja de muerdago, árboles de pino decorados con cintas y moños.

IMBOLC - SABBAT MAYOR: ( 2 de Febrero ) Fiesta del fuego. Imbolc o Imbolg (Celta), Candelaria (para los habla hispana) es celebrada el 2 de febrero y marca el final de la temporada de invierno y da la bienvenida a la primavera. Es celebrada como festival a la fertilidad en honor a las cosas por venir.

En Irlanda, Imbolg empezó como un día especial en honor a la Gran Madre Brigid. El maíz es utilizado en la mayoría de los rituales. Se hacen muñecos con el maíz y las raíces del trigo que han quedado de la cosecha pasada. Es un festival de luz, y velas son encendidas por montón, como forma de magia, como representación del sol y el aumento de la temperatura en la temporada.

OSTARA - SABBAT MENOR: ( 21 de Marzo ) o Equinoccio de primavera es a mediados de marzo cuando la noche y el día son de igual longitud. Es considerado festival del balance y la fertilidad. Es cuando se bendicen las semillas para la siembra. Ostara es conocido como el día de la Señora, en el que considera su retorno luego de la larga invernación. Muchos de los mitos asocian Ostara con viajes de las deidades al mundo inferior, y su lucha y eventual retorno a la tierra de los vivos

Ostara proviene del nombre de la Diosa Latina de la primavera "Eostre", de donde Easter (palabra inglesa para la pascua) proviene. De hecho la historia del conejo de pascuas, que es conocido casi mundialmente, viene de una leyenda sobre un humilde conejo que andaba siempre con la diosa Eostre. Este conejo quería honrar tanto a la Diosa que puso unos huevos sagrados y los decoró con vivos colores. Cuando el conejo los presentó a la Diosa como ofrenda, ella estaba tan complacida que decidió que todos los humanos compartieran su gozo y pidió al conejo que vaya por el mundo repartiendo su hermoso regalo.

Durante Ostara, huevos son adornados y usados como adorno en el altar en honor a los dioses, así como portados como talismanes de fertilidad.

BELTANE - SABBAT MAYOR: ( 1 de Mayo ) Beltane, o Bealtaine (Celta), Rudemas (para los habla hispana), cae en oposición a Samhain en la rueda del año, el 31 de Octubre. Beltane marca el inicio del verano y es un tiempo de fiesta, alegría y celebración. Es un tiempo para ocuparse del futuro y prepararse para el calor de los meses de verano que están por venir. Es también un buen momento para el amor y la unión, representando la divina unión de la Diosa y el Dios

Los rituales son eróticos en naturaleza, simbolizando la unión de las deidades y la nueva concepción del Dios por la Diosa. Es otro sabbat de fertilidad. El Gran Rito puede ser parte del ritual. Danzar alrededor del "Poste de Mayo" (poste adornado con cintas) suele ser parte de las festividades. El original "Poste de mayo" es el que previamente fue decorado para Yule, luego de sacarle todas las ramas, dejando sólo las superiores, formando así un símbolo fálico, desde la punta caen cintas blancas que representan a la Diosa y cintas rojas que representan al Dios, que al entrelazarse en la danza simbolizan a las deidades en un acto amoroso.

Beltane es, según los wiccans, una palabra derivada de "Belefire" (hoguera). Es tradicional que los participantes se lleven una pieza de la hoguera de manera a traer bendición a sus hogares para los meses de verano venideros. Además se considera el humo de la hoguera de Beltane, como purificador para las herramientas del altar, joyería, vestimenta, etc.

SOLSTICIO DE VERANO - SABBAT MENOR: ( 21 de Junio ) Litha o solsticio de verano ocurre alrededor de 21 junio y es el día más largo del año. Representa el Dios Sol en toda su gloria y poder. Es una celebración de la pasión y seguridad de suceso del cultivo. La Diosa está avanzada en su embarazo, lo mismo que la tierra. De nuevo es una festividad de Fertilidad. Celebra los aspectos de Madre y Padre de la diosa y el dios, aunque esta festividad se enfoca más en la deidad del dios que en el de la diosa. Bendiciones de animales son populares en estas festividades.

LUGHNASSADH - SABBAT MAYOR: (1 de Agosto ) Lammas, o Lughnassadh (Celta); es la primera de las tres festividades de la cosecha. Representa el inicio de las mismas y el inicio del periodo de recolección de los frutos de la tierra. Es conocida también como festividad de los primeros frutos.

Rituales en este Sabbat incluyen hechizos y conjuros de crecimiento, florecimiento, honor y gracias a la diosa por aquellos frutos en cuyo vientre crecieron, y gracias al Dios Lugh en su aspecto de Dios Sol por la bendición y por impregnar el vientre de la tierra con calor y luz.

MABON - SABBAT MENOR: (21 de Septiembre ) Es el segundo festival de la cosecha Wiccan, que ocurre alrededor de 21 Septiembre. Es asociado con la recogida del maíz y la finalización de la cosecha.

Los Druidas honraban al sauce llorón, un árbol asociado con la Diosa y la muerte, y cortaban sus varas de las ramas justo antes de Mabon. Después de esta noche, la oscuridad volverá a tomar supremacía sobre la luz. Esto es considerado por muchas tradiciones Wiccas, como el punto de giro hacia la parte oscura del año. Este sabbat fue llamado Mabon, en honor al Dios que representa el principio fecundador masculino. Los rituales que representan la ancianidad de ambos, la diosa y el dios, son oficiados en este Sabbat. El Dios se está preparando para morir en Samhain y la diosa esta entrando en su aspecto de Anciana, pero dentro suyo, su aspecto de Doncella, lleva la semilla del Dios que nacerá en Yule.