LECCION 7ª. PSICODINAMIA.
Elige
este lunes para hacer el siguiente ejercicio de unos 20 minutos.
En un
lugar en silencio y estando calmado, colócate relajado en una
posición
cómoda.
Relájate
durante 5 minutos con los ojos cerrados y recuerda el momento
en que
leiste la lección 28 la semana pasada.
Pide
ayuda a Dios, a los angeles o a un santo de tu predilección.
Recuerda
un momento de la semana anterior en el que hayas estado
tranquilo debido a que sabías que en esta semana ibas ha hacer un
ejercicio de control.
Tendrás
asociado a esta situación que recuerdas una imagen mental.
Ruega a
tu angel que esta forma te sirva para mantener el control en
general
y en situaciones comprometidas.
LECCION
8ª. PSICODINAMIA.
Cuando
el primer chakra llamado sexual está en desequilibrio puede
ocurrir
lo siguiente:
Cuando
está en desequilibrio por hiperactivación la persona lo relaciona
todo con
el sexo. Si vé un coche lo relaciona con sexo. Si ve cualquier
cosa lo
relaciona con el sexo. Esto deriva como mínimo en obsesión.
Cuando
la persona tiene desequilibrado el chakra sexual por mínima
activación también deriva en obsesiones pero de otro tipo descuidando la
relación
de pareja. y el amor a las cosas.
En el
equilibrio la persona es capaz de convivir felizmente, montar una
familia
y ser feliz con ella, tiene una gran calidad en su creatividad, lo que
no
significa que esté creando o pensando cosas imaginativas todo el día.
Para intentar conseguir este equilibrio, uno
de los ejercicios de la
psicodinamia consiste en lo siguiente:
En
meditación observa el cuerpo de una persona del sexo contrario
desconocida, envuelta en una especie de cápsula totalmente transparente
protegida de electricidad.
Observa
esta persona y medita sobre la idea de que esta persona es la
manifestación de un espíritu, de un alma que está intentando como tú
obtener
la liberación y la realización en la vida mediante actos positivos
que la
devuelvan a su estado de felicidad perdido hace miles de años.
Imagínatela como tú la puedes ayudar como un buen amigo sin otros
intereses egoistas. Y como podeis ir juntos adelante sin molestaros y
ayudándoos.
LECCION
9ª. MUSICA PARA EQUILIBRAR LOS CHAKRAS.
Hay
ciertas composiciones musicales que sirven para equilibrar los
chakras.
Cada día
puede hacerse un trabajo de equilibrio personal oyendo música
clásica
en una nota determinada.
Se
debería estar en una posición cómoda y relajado, con la atención
puesta
en la música.
Esta
música con las notas indicadas son correctas para equilibrar los
patrones
emocionales con sus diferentes psicologías y conductas
personales.
Asociando los días con los chakras particulares y relacionándolo con los
desequilibrios de los chakras(de otras lecciones) se conocerá lo que
equilibra.
La
música clásica que están en RE puede servir para equilibrar el chakra
6º, del
intelecto, situado en el tercer ojo.
La
música clásica que están en MI puede servir para equilibrar el chakra
7º, de
la voluntad, situado en la glándula pineal.
La
música clásica que están en FA puede servir para equilibrar el chakra
4º, de
la paz, situado a la altura del pecho.
La
música clásica que están en DO puede servir para equilibrar el chakra
3º, del
temperamento, situado arriba del ombligo.
La
música clásica que están en SOL puede servir para equilibrar el
chakra
sexual situado a la altura del órgano sexual.
La
música clásica que están en SI puede servir para equilibrar el chakra
2º, de
la emoción, situado debajo del ombligo.
La
música clásica que están en La puede servir para equilibrar el chakra
5º, de
la ambición, situado en la garganta.
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