Cómo desarrollar la telequinesis Parte I

Si bien no existe evidencia concreta de que la telequinesis existe o se puede aprender, no hace daño intentarlo. Si quieres descubrirlo tú mismo, medita para disciplinar tu mente y practica la visualización de objetos. Cuando puedas despejar tu mente y visualizar cada detalle de un objeto, concéntrate en tu conexión con él. Concéntrate claramente en cómo te gustaría que se mueva, y extiende tu intención al mismo. La práctica hace al maestro, así que ten paciencia y trabaja para perfeccionar tus habilidades todos los días.

 

Parte

1

Enfocar tus pensamientos

Cree que la telequinesis es posible. No lograrás ningún resultado si tratas de realizar la telequinesis con una mente escéptica y cerrada. Si te dices a ti mismo que no pasará nada, incluso en un nivel subconsciente, te demostrarás que estás en lo cierto. Entonces, tu punto de partida debe ser convencerte a ti mismo que es posible mover objetos con tu mente.

No existe ninguna evidencia de que la telequinesis es posible, pero tampoco hay alguna prueba que niegue su existencia.

2

Medita todos los días para mejorar tu disciplina mental.

Utiliza prendas de vestir holgadas, siéntate en una posición cómoda y cierra los ojos. Respira profundamente a medida que cuentas hasta 4, mantén la respiración durante 4 segundos más, y luego cuenta hasta 8 a medida que exhalas. Presta atención a tus pensamientos mientras controlas tu respiración e imagina que cada pensamiento es como una estrella en el cielo.

A medida que exhalas, imagina que las estrellas se desvanecen, a excepción de un solo sol, que cada vez se vuelve más y más brillante. Los pensamientos aleatorios y pasajeros se silenciarán cuando tu mente se enfoque en la única estrella que brilla.

Continúa controlando tu respiración y, sin tensarte, concéntrate en enfocar tu mente en un solo pensamiento.

La mayoría de las personas están acostumbradas a hacer 50 cosas al mismo tiempo, así que sé paciente. Es posible que tome tiempo perfeccionar tu destreza mental y enfocar tu mente en un solo pensamiento.

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Practica la visualización de objetos con tanto detalle como sea posible. Empieza por observar un objeto pequeño alrededor tuyo, como una manzana o una taza. Trata de conservar cada una de sus características en tu memoria. Cuando sientas que conoces y comprendes el objeto, cierra los ojos y míralo en el ojo de tu mente tan claro como puedas.

Trata de visualizar su forma, sus matices de color, cuán duro o suave es, su aroma, y otros detalles pequeños. Practica visualizar a medida que meditas. Controla tu respiración, despeja tu mente y concéntrate en un solo objeto.

A medida que practiques, trata de visualizar gradualmente objetos más complejos. Sube de nivel hasta que puedas visualizar escenarios completos, como tu habitación. Mírate a ti mismo sentado entre todos los objetos tan claramente como sea posible.

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Sé paciente y continúa practicando. La telequinesis requiere que estés completa y verdaderamente en el momento. Tu mente no puede divagar y tus pensamientos no pueden desviarse. Tomará tiempo lograr este grado de disciplina mental, así que practica la meditación y la visualización todos los días.

Con la práctica, te darás cuenta de que se volverá más fácil despejar tus pensamientos, enfocar tu atención y visualizar claramente los objetos. Una vez que hayas entrenado a tu mente, puedes empezar a tratar de alcanzar objetos con tus pensamientos.