EL BAÑO VITAL: (SEGUNDO NIVEL DE PODER. PROTECCION PSIQUICA FISICA. NIVEL ALTO)
A. Este ejercicio es una terapia de ejecución
puramente física, pero de grandes efectos en todos los niveles: limpieza y
desbloqueo de las energías de la gran batería de nuestro cuerpo, el plexo
solar.
B. Necesita una ducha de teléfono para realizar el ejercicio, y una esponja dura pero que no raspe. Lo ideal es tener la ducha de teléfono cerca del bidé, pues originalmente el ejercicio requiere que el agua caiga del ombligo hacia abajo mojando sólo el bajo vientre y la pelvis, pero no el resto del cuerpo. En caso de que esto no sea posible, se puede realizar antes de tomar la ducha y estando situado dentro de la bañera, de pie o sentado. Como decíamos, la ducha de teléfono lanza el agua desde el ombligo hacia abajo. Sostenga el teléfono con la mano izquierda, mientras que con la derecha frota usted la esponja en el bajo vientre (entre el ombligo y el tope superior de la región sexual), haciendo los siguientes movimientos:
7 frotaciones de derecha a izquierda,
7 de izquierda a derecha,
7 de arriba abajo,
7 de abajo arriba,
7 de arriba a la derecha hacia abajo a la izquierda en diagonal,
7 diagonales de abajo a la izquierda hacia arriba a la derecha,
7 diagonales de abajo a la derecha hacia arriba a la izquierda,
7 de arriba a la izquierda hacia abajo a la derecha,
7 círculos completos en un sentido, y
7 círculos completos en sentido contrario.
Al finalizar, se seca o continúa con
la ducha o el baño completo, según el caso.
Contraindicaciones: nunca realizarlo haciendo la digestión ni durante el período menstrual femenino, ni tampoco en los primeros meses de embarazo.
Frecuencia: una vez al día como máximo.
EJERCICIO DE REVITALIZACION CELULAR: (SEGUNDO
NIVEL DE PODER. PROTECCION PSIQUICA FISICA. NIVEL ALTO)
A. Este ejercicio sirve para aumentar la
vitalidad física y prevenir enfermedades en general. Por lo general, es
realizado por la propia persona para sí misma, pero también puede ser dirigido
por alguien desde fuera. La posición a usar es la postura clásica de
relajación, es decir, tendido sobre un tapete boca arriba, con las piernas y
los brazos ligeramente entreabiertos, y las palmas de las manos hacia arriba.
B. Relájese durante diez minutos tomando
respiraciones suaves y profundas. A la vez, visualiza su cuerpo formado por
cientos de miles de millones de células, las cuales usted percibe como una
miríada de puntitos muy pequeños y brillantes.
C. Permanezca durante tres minutos
visualizando que un rayo de luz azul penetra por su plexo solar viniendo desde
arriba, desde el cielo. A la vez, usted también percibe que su plexo solar está
cargándose de forma natural y relajada.
D. Ahora, durante diez minutos más, visualice
que la luz azul concentrada en su plexo solar se expande por todo su organismo,
lo cual hace que las diminutas partículas de energía (las células) comiencen a
emitir más luz, de coloración azulada muy relajante.
NOTA: El ejercicio de "pases magnéticos
para activar el etérico" se verá en un posterior capítulo, ya que es parte
de otro tema.
PURIFICACION DEL AURA: (TERCER NIVEL DE
PODER. PROTECCION PSIQUICA ASTRAL. NIVEL ALTO)
A. El método que ahora vamos a proponer es
sencillo pero muy efectivo. En posteriores capítulos hablaremos de otras formas
de limpiar el aura. Muchos rituales suelen insistir en el uso de hierbas o
inciensos, pero muchas veces la realización práctica resulta compleja para el
hombre moderno. Las plantas más apropiadas para la limpieza del aura son la
menta, el eucalipto y la salvia. Los lapones del norte de Europa han usado
desde hace miles de años como ritual limpiador del aura a la sauna. El uso de
una esencia de menta y/o eucaliptus en el agua que se evapora dentro de la
sauna, es un método de limpieza a fondo del aura. Contraindicaciones de la
sauna: no la deben de hacer las personas hipotensas, los que estén haciendo
digestión, ni las mujeres con la regla.
B. Si la sauna no le convence, puede
practicar con el sistema de los indios americanos del Norte, consistente en el
uso de la salvia como elemento purificador de la aureola energética. Puede poner
agua a hervir, y posteriormente añadirle hojas, infusión o esencia de salvia,
para que el vapor forme una columna vertical que bañe su cuerpo. Usted puede
estar sentado o de pie frente al recipiente con el agua caliente. Una versión
más occidentalizada pero también efectiva es realizar un baño de inmersión (en
la bañera) caliente, añadiendo esencia o infusión de salvia al agua. También
podemos sugerir que compre usted un humidificador del aire, un aparato bastante
económico que posee una resistencia eléctrica, la cual calienta el agua y
desprende una columna de vapor suave y estable. Por último, el método
típicamente indio es atar un manojo de salvia, prenderle fuego y luego
apagarlo, para realizar un ritual de incensamiento a un individuo. Puede usted realizar
doce incensamientos según alguna de las fórmulas que ya conocemos (sello de
Agripa, o invocación a la Trinidad), repartiendo tres a cada uno de los cuatro
costados de la persona a la que usted le vaya a limpiar el aureola: costado
derecho, espalda, costado izquierdo, y frente, haciendo así el giro en el
sentido evolutivo. Todavía se podría hacer un decimotercer incensamiento en la
coronilla de la persona, para lo cual ella se inclinará ligeramente hacia
adelante, sólo para que usted pueda alcanzar con comodidad.
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