Hago una respiración completa, llenando de aire mi abdomen,
la parte baja de mis costillas, y luego la superior, elevando levemente las
clavículas.
Debe ser un movimiento suave, silencioso y continuo,
imaginando que estoy respirando luz. Cuando exhalo, la luz baja nuevamente por
mi pecho y abdomen.
Respiración completa, la luz penetra por los chakras de las
plantas de mis pies, asciende hasta la coronilla y sube hasta una estrella de
luz a 50 cm. encima de mi cabeza. Este chakra se llama Estrella del Alma.
Al tocar la estrella ésta me envía una lluvia de luz que me
baña, me rodea, me penetra, entra por el chakra de la coronilla y sale por la
planta de mis pies llegando hasta el centro de la Tierra.
Respiración completa, la luz sube desde el centro de la
Tierra, penetra por la planta de mis pies, llena todo mi cuerpo que comienza a
irradiar luz, sale por el chakra de la coronilla, atraviesa la estrella de luz
que está encima de mi cabeza y continúa hasta la Luz de la Fuente.
Yo soy uno con la Luz de la Fuente.
No hay comentarios:
Publicar un comentario