El Eneagrama de la Personalidad, comúnmente conocido como
Eneagrama es una mapa de la personalidad, una tipologia útil como camino de
autoconocimiento y por tanto de crecimiento personal. En este post te
explicamos de dónde viene del Eneagrama, para qué sirve y cuáles son los 9
eneatipos.
Eneagrama en griego significa literalmente nueve lineas.
En geometría, un eneagrama es una estrella de nueve puntas.
El eneagrama es una propuesta de conocimiento que nace de
una elaboración occidental llevada a cabo por Oscar Ichazo que fue maestro de
Claudio Naranjo quien realizo todo un trabajo de síntesis de este trabajo, tambien
esta herramienta fue nutrida por autores como Richard Riso, Helen Palmer, Russ
Hudson, A.H. Almaas o Dhiravamsa , dicha elaboración occidental se basa en
ideas anteriores de origen místico y oriental que beben de las fuentes del
sufismo y con las que Gurdjieff ya trabajo.
La palabra personalidad deriva del latín
"personam", palabra que designaba a la máscara con que cubrían su
rostro los actores durante las representaciones dramáticas. Poco a poco, el
término fue pasando de su significado concreto a otras de índole más abstracta.
El Eneagrama busca ayudarte a detectar tu mascara para poder ser más la persona
que la lleva.
El Eneagrama y los 9 tipos de personalidades
El eneagrama postula nueve tipos básicos de
personalidades, de carácteres, y los representa como los vértices de un
eneagrama que asimismo se divide en tres triadas:
los emocionales (2,3,4)
los mentales (5,6,7)
y los instintivos (8,9,1).
Esta triada explicita que hay personas que son movidas
por lo mental, lo emocional o son más de acción impulsiva.
El sistema del Eneagrama es un mapa que describe la
personalidad según nueve caracteres, también explica las relaciones entre estas
formas de ser, abordando las relaciones humanas y las des/afinidades e
interacciones entre los distintos tipos de carácter, explica porque suelen
caernos bien determinados tipos de persona o rechazamos a otras mientras y otro
tipo de personas nos son más bien indiferentes.
La idea básica es que existen nueve eneatipos o
personalidades arquetípicas dentro del Eneagrama, con sus estrategias básicas
para tratar sus asuntos, y que estas personalidades según su experiencia vital
o nivel de stress pueden sufrir más o menos en la vida. En las décadas
recientes, el término Eneatipo se ha establecido como sinónimo de carácter.
Desde la base de estas 9 formas de ser, el trabajo con el Eneagrama busca
alejarse de la rigidez del carácter y acercarnos más a nuestra autenticidad.
Cada tipo de personalidad posee un mapa de
características que denotan patrones de pensamiento, sentimiento y
comportamiento.
¿Cuál es el propósito del eneagrama?
Uno de los propósitos del Eneagrama es aprender sobre el
tipo de uno mismo y los patrones y hábitos asociados a ese tipo con el fin de
autocomprenderse y desarrollarse, para poder convivir mejor con nuestras
tendencias actitudinales. Asimismo el Eneagrama puede ayudarte a conocerte y a
mejorar tu calidad de vida sin tener del todo claro a que eneatipo perteneces,
debido a que este método de autoconocimiento trata temas muy profundos y que
nos son comunes a todos.
Nuestro carácter nace de nuestra estrategia de vida para
sobrevivir en la infancia y cristaliza hacia los 7 años, este estilo de
supervivencia fue útil y valioso, pero en la vida adulta puede ser más un
obstáculo de crecimiento que no de nutrición ya que toda persona en su
desarrollo y más en la niñez negó unas formas de ser y de hacer para poder
avanzar y nos acerco a una percepción mientras nos alejo de otras percepciones
o formas de pensar y de sentir.
Por ejemplo el niño 5 ante una madre invasiva se aisló
hacia dentro y creo su propio universo
de ideas mientras que el niño 3 descubrió que podría gustar a sus padres
mostrándose eficaz.
Por otro lado es muy importante detectar a dónde se
dirige nuestra atención, al conocimiento, al romanticismo, al poder, a la
tranquilidad, a la justicia… ¿Cuales son nuestros temas clave? Aprendiendo
sobre el tipo de cosas a las que uno atiende y dedica energía habitualmente,
uno puede observarse a sí mismo de forma más precisa y desarrollar más
conocimiento sobre uno mismo, con la ayuda del Eneagrama podemos ejercer mayor
elección sobre el propio comportamiento en lugar de entrar en patrones
automáticos de pensamiento, emoción y comportamiento de forma automática,
rutinaria e inconsciente que es a lo que nos induce el carácter.
Se trata de cambiar el automatismo, transformar lo
automático en elección y respuesta, la
capacidad de responder según nuestras necesidades reales y genuinas. El
eneagrama pretende dar más luz y conciencia a lo que somos y a que hacemos con lo que somos.
Eneagrama y los 9 eneatipos Eneagrama
Los 9 eneatipos
Cada eneatipo se encuentra sobrei-nfluenciado por una
pasión, que es como una emoción o motivación que nos condiciona y modula el
pensar, sentir, percibir o sea la existencia y el vivir. Existen nueve pasiones
en el eneagrama, siete de ellas provienen del catolicismo:
avaricia,
ira,
orgullo,
lujuria,
gula,
envidia,
pereza,
Y dos fueron añadidas:
el miedo
y la vanidad
A menudo también se les dan nombres que sugieran alguna
de sus características más distintivas que varían según el autor.
Esa descripción es como sobrevolar un gran país formado
por nueve estados o culturas, desde la cabina del piloto la descripción de cada
estado es orientativa, se explican a grosso modo que temáticas son las más
imperantes en cada eneatipo, para facilitar una primera toma de contacto.
Es habitual referirse a las personas de cada Eneatipo por
el número del punto del Eneagrama, así si yo soy un 5 y tú quien sabe, esta
forma de hablar tiene como objetivo simplificar la comunicación y facilitar mi
zona psicológica y mi lugar de conexión con los demás, esto no quiere decir que
toda mi persona se limite a las características de un eneatipo 5 si no que mi
tendencia es atascarme en las temáticas, formas de sentir, de hacer y de pensar
de este eneatipo.
El Eneagrama me informa de mis limitaciones, peligros y
virtudes ya que a cada eneatipo también le pertenecen como unos dones
adquiridos en el desarrollo caracterial, p.e un
7 suele ser astuto y un 3 eficaz, esto ya lo tienen aquí la cuestión es
seguir avanzando, no sufrir más de lo necesario y acercarse al bienestar.
TEST DEL ENEAGRAMA
Por ejemplo, si crees que la afirmación
«me gusta la vainilla» te describe mejor que la afirmación «Me gusta el
chocolate», escoge esa primera afirmación. Puede pasar que no te guste ni la
vainilla ni el chocolate o que te gusten ambos. Pero si no tuvieras
más remedio que elegir entre los dos, ¿por cuál te decantarías? Elige aquellas
afirmaciones que reflejen las actitudes y comportamientos que más hayan
caracterizado tu vida hasta este momento. (Si, por ejemplo, te ha gustado más
la vainilla la mayor parte de tu vida pero ahora prefieres el chocolate, elige
la afirmación de la vainilla.). Sólo puedes elegir una afirmación de cada par.
No es extraño que existan de 5 a 10 preguntas especialmente difíciles
a la hora de decantarse por una de las respuestas, pero las
afirmaciones del Test de Eneagrama miden diferencias a veces muy sutiles
entre los tipos, por lo que decidirse por una u otra puede requerir que pienses
con mucho cuidado la respuesta que te refleja mejor.
El perfil que se obtiene con este test reflejará las funciones psicológicas
principales de tu personalidad, un equilibrio que a su vez se modifica con
el trascurso del tiempo.
La información que aquí se ofrece está obtenida del libro “La Sabiduría del
Eneagrama” de Don Richard Riso y Russ Hudson.
La realización correcta del Test de Eneagrama puede durar aproximadamente
una hora.
Recuerda que el objetivo principal de esta prueba es determinar tu tipo
básico de personalidad. Una vez más, ten presente que debes elegir las
afirmaciones basándote en la forma en que te has sentido y vivido durante la
mayor parte de tu vida.
ENEATIPOS
Tipo Uno: El reformador
- EL
MAESTRO
- EL
CRUZADO
- EL
MORALISTA
- EL
PERPECCIONISTA
- EL
ORGANIZADOR
El tipo idealista de sólidos principios. Las personas tipo
Uno son éticas y concienzudas, poseen un fuerte sentido del bien y el mal. Son
profesores y cruzados, se esfuerzan siempre por mejorar las cosas, pero temen
cometer errores. Bien organizados, ordenados y meticulosos, tratan de mantener
valores elevados, pero pueden resultar críticos y perfeccionistas. Normalmente
tienen problemas de rabia e impaciencia reprimidas. En su mejor aspecto, el Uno
sano es sabio, perceptivo, realista y noble, a la vez que moralmente heroico.
El Iracundo. Son
personas que transforman su ira en normas, leyes, estudios, pues no la
consideran una cualidad perfecta. Buscan la perfección y hablan en términos de
lo que esta bien y lo que esta mal sin claroscuros, ellos lo tienen claro. En
su estado más sano/consciente/maduro, son tolerantes y muy éticos.
MIEDO BÁSICO: Ser malo, corrupto, perverso o
imperfecto
DESEO BÁSICO: Ser bueno, virtuoso, equilibrado,
íntegro
MENSAJE DEL SUPERYÓ: Vales o eres bueno si haces
lo correcto
FAMOSOS: Platón, Gandhi, George Harrison, Al
Gore, Hillary Clinton, Celine Dion, Emma Thompson, Juan Pablo II
Tipo Dos: El ayudador
- EL
ALTRUISTA
- EL
AMANTE
- EL
CELADOR
- EL
COMPLACIENTE
- EL
PERMISOR
- EL
AMIGO ESPECIAL
El tipo preocupado, orientado a los demás. Los Dos son
comprensivos, sinceros y bondadosos; son amistosos, generosos y abnegados, pero
también pueden ser sentimentales, aduladores y obsequiosos. Desean intimar con
los demás y suelen hacer cosas por ellos para sentirse necesitados. Por lo
general tienen problemas para cuidar de sí mismos y reconocer sus propias
necesidades. En su mejor aspecto, el Dos sano es generoso, altruista y siente
un amor incondicional por sí mismo y por los demás.
Son personas que
seducen para sentir que el otro los necesita. Dan fingiendo no esperar pero
precisan agradecimiento, poca tolerancia al rechazo. Necesitan ser vistos. En
su estado más sano pueden ser realmente altruistas y desapegados.
MIEDO BÁSICO: Ser indigno de amor
DESEO BÁSICO: Sentirse amado
MENSAJE DEL SUPERYÓ: Vales o estás bien si eres
amado por los demás y eres amigo de ellos
FAMOSOS: La Madre Teresa, Eleanor Roosevelt,
Danny Thomas, Barbara Bush, Luciano Pavarotti, Sammy Davis Jr., Anne Jackson,
John Denver
Tipo Tres: El triunfador
- EL
MOTIVADOR
- EL
MODELO
- EL
DECHADO
- EL
COMUNICADOR
- EL
BUSCADOR DE ESTATUS
- «EL
MEJOR»
El tipo adaptable y orientado al éxito. Las personas tipo
Tres son seguras de sí mismas, atractivas y encantadoras. Ambiciosas,
competentes y enérgicas, también pueden ser muy conscientes de su posición y
estar muy motivadas por el progreso personal. Suelen preocuparse por su imagen
y por lo que los demás piensan de ellas. Normalmente tienen problemas de
adicción al trabajo y de competitividad. En su mejor aspecto, el Tres sano se
acepta a sí mismo, es auténtico, es todo lo que aparenta ser, un modelo que
inspira a otras personas.
Yo soy lo que hago
es su slogan de vida. Se desarrollan en función de gustar al resto de personas.
La vanidad se traduce en la importancia de la imagen que proyectan a los demás
y la importancia de su autoimagen de gustarse a si mismos. El gustar les aleja
de si mismos/as. Están muy identificados con su trabajo, y suelen conseguir lo
que se proponen, brillando en ello desde la eficacia. En su estado más sano,
son sinceros y muy productivos.
MIEDO BÁSICO: Ser despreciable o a carecer de
valor inherente
DESEO BÁSICO: Sentirse valioso, aceptado y
deseable
MENSAJE DEL SUPERYÓ: Vales o estás bien si
tienes éxito y los demás piensan bien de ti
FAMOSOS: Bill Clinton, Elvis Presley, John
Travolta, Paul McCartney, Tom Cruise, Madonna, Michael Jordan, Whitney Houston
Tipo Cuatro: El individualista
- EL
ARTISTA
- EL
ROMÁNTICO
- EL
MELANCÓLICO
- EL
ESTETA
- LA
VÍCTIMA TRÁGICA
- EL
ESPECIAL
El tipo romántico e introspectivo. Los tipos Cuatro son
conscientes de sí mismos, sensibles, reservados y callados. Son demostrativos,
sinceros y personales emocionalmente, pero también pueden ser caprichosos y
tímidos. Se ocultan de los demás porque se sienten vulnerables o defectuosos,
pero también pueden sentirse desdeñosos y ajenos a las formas normales de
vivir. Normalmente tienen problemas de autocomplacencia y autocompasión. En su
mejor aspecto, los tipos Cuatro sanos son inspirados y muy creativos, capaces
de renovarse y transformar sus experiencias.
Su compulsión más
profunda es la envidia. Están pendientes de los demás, y creen que nunca
tendrán aquello de lo que carecen. Conectados a los que le falta, a su
carencia. La carencia eclipsa su valía. En su estado más sano, son empáticos y
muy creativos.
MIEDO BÁSICO: Carecer de identidad o de no ser
importante
DESEO BÁSICO: Descubrirse a sí mismo y su
importancia; crearse una identidad a partir de su experiencia interior
MENSAJE DEL SUPERYÓ: Vales o estás bien si eres
fiel a ti mismo
FAMOSOS: Jeremy Irons, Jackie Onassis, Tennessee
Williams, Judy Garland, Bob Dylan, Alanis Morrisette, Johnny Depp, James Dean
Tipo Cinco: El investigador
- EL
PENSADOR
- EL
INNOVADOR
- EL
ESPECIALISTA
- EL
RADICAL
- EL
EXPERTO
- EL
OBSERVADOR
El tipo vehemente y cerebral. Los Cinco son despabilados,
perspicaces y curiosos. Son capaces de concentrarse y enfocar la atención en desarrollar
ideas y habilidades complejas. Independientes e innovadores, es posible que se
obsesionen con sus pensamientos y elaboraciones imaginarias. Se desligan de las
cosas, pero son muy nerviosos y vehementes. Por lo general tienen problemas de
aislamiento, excentricidad y nihilismo. En su mejor aspecto, el Cinco sano es
pionero visionario, suele estar en la vanguardia y es capaz de ver el mundo de
un modo totalmente nuevo.
El observador.
Necesitar poco es uno de sus lemas, amantes del conocimiento, intuitivos y
sabios. Los observadores de la vida por antonomasia. Se caracterizan por la
avaricia, porque no saldrán de su escondite hasta estar bien seguros de que
tendrán suficiente energía, dan poco por miedo a ser pedidos después. Buscan la
autosuficiencia. En su estado más sano, son desapegados y generosos.
MIEDO BÁSICO: Ser inútil, incapaz o incompetente
DESEO BÁSICO: Ser capaz y competente
MENSAJE DEL SUPERYÓ: Vales o estás bien si eres
experto en algo
FAMOSOS: Stephen King, Tim Burton, Kurt Cobain, VincentVan
Gogh, Stephen Hawking, Bill Gates, Bobby Fisher, Charles Darwin
Tipo Seis: El leal
- EL
GUARDIÁN
- EL
FIEL CREYENTE
- EL
ESCÉPTICO
- EL
APAGAFUEGOS
- EL
TRADICIONALISTA
- EL
INCONDICIONAL
El tipo comprometido, orientado a la seguridad. Las personas
tipo Seis son dignas de confianza, trabajadoras y responsables, pero también
pueden adoptar una actitud defensiva, ser evasivas y muy nerviosas; trabajan
hasta estresarse al mismo tiempo que se quejan de ello. Suelen ser cautelosas e
indecisas, aunque también reactivas, desafiantes y rebeldes. Normalmente tienen
problemas de inseguridad y desconfianza. En su mejor aspecto, los Seis sanos
son estables interiormente, seguros de sí mismos, independientes, y apoyan con
valentía a los débiles e incapaces.
Su fijación es el
miedo. Suelen imaginar siempre los peores escenarios. Buscan la autoridad y el
poder al mismo tiempo que huyen de ello. Fingidores de autoconfianza, ocultan
un profundo miedo por lo que les pueda pasar. En su estado más sano, son
valientes, leales y muy buenos compañeros
MIEDO BÁSICO: Carecer de apoyo u orientación
DESEO BÁSICO: Encontrar seguridad y apoyo
MENSAJE DEL SUPERYÓ: Vales o estás bien si haces
lo que se espera de ti
FAMOSOS: Malcom X, Bruce Springsteen, Mel
Gibson, Richard Nixon, Princesa Diana, Tom Hanks, Meg Ryan, Julia Roberts
Tipo Siete: El entusiasta
- EL
GENERALISTA
- EL
MULTITAREAS
- EL
NIÑO PRODIGIO
- EL
DILETANTE
- EL
ENTENDIDO
- EL
ESTIMULADOR
El tipo productivo y ajetreado. Los Siete son versátiles,
optimistas y espontáneos; juguetones, animosos y prácticos, también podrían
abarcar demasiado, ser desorganizados e indisciplinados. Constantemente buscan
experiencias nuevas y estimulantes, pero la actividad continuada los aturde y
agota. Por lo general tienen problemas de superficialidad e impulsividad. En su
mejor aspecto, los Siete sanos centran sus dotes en objetivos dignos, son
alegres, muy capacitados y muy agradecidos.
Huyen del presente,
planificando múltiples futuros, y lo hacen constantemente. La gula de
experiencias en la vida, insaciables. Como no se quieren perder nada,
profundizan poco. Máscara de alegría, evitan el dolor en todas sus formas,
fóbicos al dolor o lo desgradable.
En su estado más sano pueden estar muy
presentes y se comprometen, son muy animadores, capaces de disfrutar del
presente como nadie.
MIEDO BÁSICO: Ser desvalido o quedar atrapado en
el dolor
DESEO BÁSICO: Estar feliz, contento, encontrar
satisfacción
MENSAJE DEL SUPERYÓ: Vales o estás bien si
obtienes lo que necesitas
FAMOSOS: Robin Williams, Steven Spielberg, W.A.
Mozart, Jim Carrey, Jack Nicholson, Joan Rivers, John F. Kennedy,
"Scarlett O'Hara"
Tipo Ocho: El desafiador
- EL
LÍDER
- EL
PROTECTOR
- EL
PROVEEDOR
- EL
EMPRESARIO
- EL
INCONFORMISTA
- LA
ROCA
El tipo poderoso y dominante. Las personas tipo Ocho son
seguras de sí mismas, fuertes y capaces de imponerse. Protectoras, ingeniosas y
decididas, también resultan orgullosas y dominantes; piensan que deben estar al
mando de su entorno y suelen volverse retadoras e intimidadoras. Normalmente
tienen problemas para intimar con los demás. En su mejor aspecto, los Ocho
sanos se controlan, usan su fuerza para mejorar la vida de otras personas,
volviéndose heroicos, magnánimos y a veces históricamente grandiosos.
Imparten justicia (a
su modo). Dividen el mundo entre fuertes y débiles. Su fijación es la lujuria o
el exceso; tienen mucha autoconfianza, van por la vida necesitando ser fuertes
y prevalecer sobre las circunstancias. Fuerte personalidad, y defensores de "los
suyos" (El líder, el padrino). En su estado más sano, son protectores,
ayudando al otro de forma magnánima y aportándole fuerza. Accionan con o sin
miedo
MIEDO BÁSICO: Ser dañado o controlado por otros
DESEO BÁSICO: Protegerse, decidir su camino en
la vida
MENSAJE DEL SUPERYÓ: Vales o estás bien si eres
fuerte y estás al mando de tu situación
FAMOSOS: Franklin D. Roosevelt, Mijail
Gorbachov, Donald Trump, Frank Sinatra, Susan Sarandon, Martín Luther King Jr.,
Sean Connery, Paul Newman
Tipo Nueve: El pacificador
- EL
SANADOR
- EL
OPTIMISTA
- EL
RECONCILIADOR
- EL
CONSOLADOR
- EL
UTÓPICO
- NADIE
ESPECIAL
El tipo acomodadizo, humilde. Los tipos Nueve son
conformistas, confiados y estables. Son afables, bondadosos, se acomodan con
facilidad y ofrecen su apoyo, pero también pueden estar demasiado dispuestos a
transigir con los demás para mantener la paz. Desean que todo vaya sobre
ruedas, sin conflictos, pero tienden a ser complacientes y a minimizar
cualquier cosa inquietante. Normalmente tienen problemas de pasividad y
tozudez. En su mejor aspecto, los Nueve sanos son indómitos y abarcadores; son
capaces de unir a las personas y solucionar conflictos.
El pacificador. Les
frena la pereza. Sobre-adapatativos a los demás, su adaptación para evitar el
conflicto los aleja de sus deseos, gustos y necesidades. Se funden con el
entorno y les cuesta mucho expresar sus necesidades. Entienden todas las
opciones y es muy difícil discutir con ellos, pues evitan como pueden el
conflicto. En su estado más sano, son muy buenos mediadores y se autoadaptan,
calmando los extremismos.
MIEDO BÁSICO: Perder la conexión, fragmentación
DESEO BÁSICO: Mantener la estabilidad interior y
la paz mental
MENSAJE DEL SUPERYÓ: Vales o estás bien mientras
los que te rodean sean buenos y estén bien
FAMOSOS: Ronald Reagan, Kevin Costner, Sophia
Loren, Ringo Starr, Abraham Lincoln, Reina Isabel II del Reino Unido, George
Lucas, Walt Disney
Conclusiones y
frases para finalizar...
Nuestro carácter es
la estructura que usamos para movernos por el mundo lo necesitamos para
sobrevivir y para desarrollarnos como seres humanos. Igual que un buen traje
que nos sirve para muchas ocasiones, también puede ser incómodo o
contraproducente para otras.
El trabajo con el Eneagrama nos permite ir
descubriendo cuáles son los trajes que llevamos puestos, cómo son, para qué nos
sirven y en qué sentido nos limitan.
El objetivo final es
siempre ir ampliando nuestros propios límites, sin descartar lo que sirve,
abrirnos a nuevas posibilidades de actuación y maneras de vivir.
"Ninguna teoría
es buena a menos que uno la use para ir más allá."
Andre Gide
“La responsabilidad
no es un deber sino un hecho inevitable. Somos los actores responsables de
cualquier cosa que hagamos. Nuestra única alternativa es reconocer tal responsabilidad
o negarla. Y percatarse de la verdad, nos cura de nuestras mentiras.”
Claudio Naranjo
Cuida tus
pensamientos, porque se convertirán en tus palabras.
Cuida tus palabras,
porque se convertirán en tus actos.
Cuida tus actos,
porque se convertirán en tus hábitos.
Cuida tus hábitos,
porque se convertirán en tu carácter.
Y tú carácter
marcará tu destino.
Gandhi
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