1) Baño con sales
2) La natación. Sumergirse en el agua, especialmente en la
del océano.
3) Ligera exposición solar
4) Meditacion aural. Trabaja con la liberación de las
energías no deseadas, a través de la conexión con la tierra, limpiando muestra
aura, canales de energía y chakras.
5) Sanación aural. Reiki
6) De pie, con una postura corporal abierta, el viento
fuerte nos ayuda a la liberación de energías no deseadas.
7) Caminar descalzo sobre la arena de la playa o en la
tierra en el campo.
8) Jardinería.
9) Convivir con la naturaleza.
10) Creatividad.
Crear aquello que te entusiasma.
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