Plantas, flores y hierbas para potenciar el óptimo
funcionamiento de cada sistema del cuerpo, pero como el reino vegetal es más
complejo que lo uno sospecha, también serán un regalo para el organismo
completo. Acá va una pequeña guía con lo más recomendado para cada sistema.
1. Sistema nervioso – romero: Ayuda a restaurar y reanimar
el organismo por ser estimulante y mejorar la circulación, tiene un efecto
tonificador del sistema nervioso.
2. Sistema reproductivo – salvia: Por su alto contenido en
zinc aumenta la producción de hormonas masculinas, testosterona. Se debe
utilizar para ello las sumidades florales. Popularmente se ha utilizado el
Jengibre como afrodisíaco.
3. Sistema digestivo – manzanilla: Actúa como digestivo,
relajante, serviría en tensiones nerviosas en el estómago, antinflamatoria y
también diurética (aumenta la secreción de orina)
4. Sistema cardiovascular – espino blanco: Ayuda a rebajar
la tensión arterial y mejora la circulación sanguínea del músculo cardiaco.
5. Sistema respiratorio –malva: También llamada altea, malva
real o malva rosa-no confundir con el geranio o malvarrosa. Ayuda a suavizar
las vías respiratorias. Favorece en casos de tos, sobretodo tos seca y afonías.
También actúa como expectorante.
6. Sistema muscular-esquelético – ortiga: Favorece la
depuración del organismo y el líquido que se acumula en las articulaciones
inflamadas. El laurel de comer, aplicado externamente ayuda a disminuir los
dolores musculares y óseos.
7. Sistema dérmico – pétalos de caléndula: se utilizan tanto
en fitoterapia como en cosméticos para curar variados tipos de problemas en la
piel: heridas, llagas, picazón, inflamaciones, psoriasis, descamaciones y más.
También actúa como antiséptico y suavizante.
8. Sistema urinario – cola de caballo: Estas infusiones
permiten purificar la sangre y alivianar el trabajo que realizan los riñones.
Es un buen complemento para las enfermedades de vejigas y próstata.
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