TINTURAS Parte VI

 

COMO HEMOS VISTO, LAS PLANTAS MEDICINALES TIENEN INNUMERABLES PROPIEDADES BENEFICIOSAS PARA LA SALUD, Y LA EFECTIVIDAD DE SUS PROPIEDADES DEPENDE  DE SUS PRINCIPIOS ACTIVOS..

CUANTO MAS NATURAL SE CONSUMA LA PLANTA,  PERMANECERA INTACTO SU POTENCIAL, Y ESTARA INALTERADO DE OTRAS SUSTANCIAS QUIMICAS EXTERNAS... 

PODEMOS CONSUMIR LAS PLANTAS MEDICINALES DE DIFERENTES MANERAS, (FRESCAS, DESECADAS, EN INFUSIONES, PARA ELABORAR TÓNICOS, JABONES NATURALES, SUS SEMILLAS Y HOJAS , EN ENSALADAS, POSTRES, EN ESPECIAS), AUNQUE EL MAYOR POTENCIAL Y PRINCIPIO ACTIVO, SON LAS TINTURAS Y LOS ACEITES ESENCIALES PUROS...

LA TINTURA, O TINTURA MADRE DE UNA PLANTA, SE OBTIENE DEJANDO MACERAR LA PARTE MAS APROVECHABLE DE LA PLANTA, DURANTE DIAS EN ALCOHOL Y AGUA..

EN TINTURAS DE ALTA CALIDAD SE UTILIZA LA PLANTA FRESCA, NO DESECADA, SUMERGIENDO LA PARTE DE LA PLANTA DONDE RESIDE MAYOR CANTIDAD DE PRINCIPIO ACTIVO, SUS HOJAS, SUS TALLOS, RAÍCES Y SEMILLAS...

DESPUES DE VARIOS DIAS DE MACERACIÓN, SE CUELA LA MEZCLA Y SE OBTIENE LA TINTURA CON TODO EL PRINCIPIO ACTIVO DE LA PLANTA EN ESTADO PURO Y ALTA CONCENTRACIÓN, Y TODAS SUS PROPIEDADES MEDICINALES, LISTAS PARA CONSUMIR...

SE NECESITA MUCHA PLANTA FRESCA PARA OBTENER UNAS GOTAS DE ACEITE ESENCIAL Y UNOS MILILITROS DE TINTURA, (EJEMPLO, UTILIZAMOS APROXIMADAMENTE 1 KILO DE COLA DE CABALLO PARA OBTENER UNA TINTURA DE 50 ML..

HAY QUE RECORDAR QUE LA EFECTIVIDAD DE UNA TINTURA ES MAS ELEVADA QUE LA DE UNA INFUSION, POR LO QUE CUANDO REQUERIMOS UN EFECTO RÁPIDO, ES MEJOR OPTAR POR LA TINTURA..

LOS ACEITES ESENCIALES PUROS, SON LA ESENCIA PURA DE LA PLANTA, EL EXTRACTO DE LA PLANTA, DÓNDE RESIDE SU PRINCIPIO ACTIVO..  

ES RECOMENDABLE UTILIZARLOS VIA EXTERNA PARA MASAJES, FRIEGAS, INHALACIONES, ETC..

LOS ACEITES ESENCIALES SE UTILIZAN EN GOTAS, APLICADAS DIRECTAMENTE SOBRE LA PIEL, O AÑADIENDO ALGUNAS GOTAS EN CREMAS O ACEITES BASE, QUE SON EL ACEITE DE OLIVA PURO, ACEITE DE ALMENDRAS, ACEITE DE JOJOBA. ACEUTE DE COCO...

ASI, LOS ACEITES ESENCIALES MAS USADOS SON, ACEITE DE EUCALIPTO, ÁRBOL DE TE, LIMON, LAVANDA, PINO, SALVIA..

CUANDO NECESITAMOS USAR UNA TINTURA, DEBE SER ADMINISTRADA EN GOTAS..  POR EJEMPLO, 30 GOTAS DE TINTURA DISUELTAS EN AGUA O ALGUNA INFUSION, EN AYUNAS, EN TRATAMIENTO DE 10 DIAS APROXIMADAMENTE, PUDIENDOSE REPETIR LA DOSIFICACIÓN, DEJANDO DESCANSAR UNA SEMANA ENTRE UNA Y OTRA DOSIS....

ALGUNAS TINTURAS  EFECTIVAS SON:

TINTURA DE COLA DE CABALLO. REDUCE VOLUMEN Y EVITA LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

TINTURA DE CARDO MARIANO.  DEPURA EL ORGANISMO Y RECUPERA EL HIGADO, DESPUÉS DE TRATAMIENTOS AGRESIVOS Y EXCESOS..

TINTURA DE HARPAGOFITO.  REDUCE LA INFLAMACION EN CASO DE ARTROSIS O LESIONES MUSCULARES..

TINTURA DE HINOJO.  MEJORA LA DIGESTIÓN Y PREVIENE LOS GASES ESTOMACALES..

TINTURA DE ALCACHOFA.  EVITA LA RETENCION DE LIQUIDOS, DEPURA EL ORGANISMO Y REDUCE VOLUMEN..

TINTURA DE PASIFLORA.  RELAJA Y COMBATE EL INSOMNIO..

TINTURA DE GINSENG.  ALIVIA EL CANSANCIO, MEJORA EL ÁNIMO, AUMENTA LA RESISTENCIA Y LA FUERZA DEL ORGANISMO..

TINTURA DE EQUINACEA.  MEJORA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO Y AYUDA A COMBATIR  PROBLEMAS RESPIRATORIOS...

NORMALMENTE NO SE RECOMIENDA MAS DE 3 MESES...  AUNQUE HAY QUE TOMAR DESCANSO DE UNA SEMANA MAS O MENOS ENTRE EL TRATAMIENTO DE 10 DÍAS, MAS O MENOS...

TAMBIÉN HAY TINTURAS MIXTAS, DE DIFERENTES COMBINACIONES DE PLANTAS MEDICINALES, PARA UN USO COMÚN..

ALGUNOS EJEMPLOS:

TINTURA DE TOMILLO, DROSERA, EUCALIPTO, PINO Y MALVAVISCO. PARA PROBLEMAS RESPIRATORIOS, Y EXPECTORACIÓN..

TINTURA DE DIENTE DE LEON, VALERIANA, ABEDUL Y SALVIA PARA TRASTORNOS MENSTRUALES Y DE LA MENOPAUSIA..

TINTURA DE CARDO MARIANO, TE VERDE, ORTIGA Y OLMO PARA PROBLEMAS DE PIEL

TINTURA DE SEN, ALCACHOFA, MANZANILLA Y ENEBRO PARA PROBLEMAS INTESTINALES Y ESTREÑIMIENTO..

TINTURA DE VALERIANA, PASIFLORA, MELISSA, TILA PARA ANSIEDAD E INSOMNIO..

NO OLVIDAR ADMINISTRARSE EN GOTAS DISUELTAS EN AGUA O ALGUNA INFUSION, EN AYUNAS,  APROXIMADAMENTE 10 DIAS, REPITIENDO EL TRATAMIENTO LAS VECES NECESARIAS, DEJANDO UNA SEMANA DE DESCANSO, ENTRE UNA Y OTRA TOMA...

HASTA AQUI HOY...  LOS INVITO A REALIZAR SUS PROPIAS TINTURAS..  COMENCEMOS POR ALGUNA TINTURA A BASE DE HIERBAS DE USO COMÚN..

LA PRÓXIMA SEMANA CONTINUAREMOS CON LAS CONTRAINDICACIONES Y NO OLVIDEMOS QUE HABRA PERSONAS QUE PUEDEN SER ALÉRGICAS A ALGUN TIPO DE HIERBA... 

GRACIAS POR COMPARTUR GUADAS.