Shunya Mudra. La Mudra Celeste es un ejercicio
especial para los problemas y molestias derivados del oído. Atenúa
rápidamente el dolor
de oídos, curando
casi todas sus enfermedades
asociadas. La postura es la siguiente:
Varuna Mudra. La mudra del Dios del Agua se debe practicar siempre que se dé un exceso del elemento agua en el estómago o los pulmones –exceso de mucosidad y secreciones–. Es capaz de curar o mejorar problemas hepáticos. La postura es la siguiente:
Apanvayu Mudra. La mudra salvadora puede funcionar
como método de primeros auxilios cuando se aplica tras los primeros síntomas de
un ataque del corazón. Regula muchas disfunciones cardíacas. La postura es la
siguiente:
Gyan Mudra. Se le conoce
como el Gesto
de la Sabiduría Esta postura
puede ayudar a erradicar
toda una serie de problemas, principalmente asociados con la tensión,
el desorden espiritual, memoria y concentración. Relaja
el estado de ánimo y ayuda a superar molestias tales como el insomnio, somnolencia, depresiones e
hipertensión. La práctica de este mudra también intensifica los efectos de los demás
mudras. La postura
es la siguiente:
Gracias por compartir Lulú,
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