LA MANZANILLA

 

La manzanilla es una de las plantas más conocidas y utilizadas desde hace miles de años. Su nombre científico es "Chamaemelum nobile".

Esta planta tiene muchos efectos beneficiosos para nuestra salud: es analgésica, antibiótica, antiespasmódica, antiinflamatoria, antifúngica, antiséptica, aperitiva, cicatrizante, carminativa, colerética, digestiva, emenagoga emoliente...

Sin embargo, en este artículo me centraré en su aspecto más desconocido: sus efectos adversos, ya que, aunque es una planta bastante segura, tiene algunas contraindicaciones y ciertos efectos no deseados en algunos casos: con la toma conjunta de ciertos medicamentos y plantas, y en ciertas enfermedades, e incluso hay personas que pueden ser hipersensibles o alérgicas a ella, así que es bueno conocer esto para tener precaución en su uso. Los efectos adversos son los siguientes:

 

EFECTOS SECUNDARIOS

 

Generalmente la manzanilla se considera segura en dosis adecuadas, pero se han dado casos de reacciones adversas leves, y tomada en dosis muy elevadas o en tratamientos prolongados puede causar trastornos digestivos, náuseas y vómitos. Además, en ciertas personas puede causar conjuntivitis (cuando se aplica tópicamente en los ojos), dermatitis por contacto y reacciones alérgicas.

La planta fresca puede producir dermatitis de contacto en personas hipersensibles.

 En personas hipersensibles o alérgicas puede producir erupciones cutáneas, mareos, vómitos, intranquilidad o conjuntivitis. Ante estos síntomas, deja de tomarla, y si se produjera inflamación de garganta o dificultad para respirar, acude urgentemente a tu centro médico.

  Conjuntivitis. Aunque la manzanilla es usada en ciertas conjuntivitis, en algunos casos puede empeorar el cuadro debido a la presencia del polen en personas sensibles o alérgicas. Si la conjuntivitis empeora después de su aplicación, suspéndelo inmediatamente, y acude a tu médico si no mejoras en 3 ó 4 días.

  Asma. Se han dado algunos casos de empeoramiento de asma y de reacciones adversas en personas asmáticas. Tomar con precaución.

 

 CONTRAINDICACIONES

 

. No tomar  manzanilla en el embarazo, en la lactancia y en bebés debido a que no existe una evidencia clara que señale la total inocuidad en estos casos. Tómalo sólo bajo prescripción y control médico.

. Embarazo. El “aceite esencial” de manzanilla tiene propiedades uterotónicas, así que no se debe usar en el embarazo debido al peligro de aborto.

. Niños menores de 5 años. No deben de usar el “aceite esencial” debido al poder alérgeno de sus componentes.

. La camomila no debe ser usada, ni interna ni externamente, por personas que presenten algún tipo de intolerancia, sensibilidad o alergia a esta planta. Individuos alérgicos al crisantemo, caléndula, margarita o a la ambrosía pueden serlo también a la manzanilla. Consúltalo antes con tu médico o farmacéutico.

. Alergia al polen y rinitis alérgica. Usa la manzanilla con precaución. Al menor síntoma de reacción adversa, suspende su uso.

. Enfermedad hepática o renal. No hay estudios suficientes que avalen la seguridad de la manzanilla en estas patologías, así que se desconocen sus posibles efectos. Consúltalo con tu médico o farmacéutico.

INTERACCIONES

 

. Anticoagulantes, antiagregantes plaquetarios y antiinflamatorios no esteroides. La manzanilla contiene compuestos anticoagulantes ligeros que teóricamente pueden incrementar el riesgo de hemorragias junto con este tipo de medicamentos, así que si usas warfarina, acenocumarol (Sintrom), heparina, clopidogrel, ticlopidina, pentoxifilina, Aspirina, Ibuprofeno o Naproxeno, ten precaución y consúltalo con tu médico o farmacéutico.

. Benzodiazepinas, barbitúricos, narcóticos, ansiolíticos, sedantes, antidepresivos y antihistamínicos. Debido a los efectos sedantes ligeros de la manzanilla, podría potenciar la sedación y somnolencia producida por estos fármacos. Consúltalo con tu médico o farmacéutico.

. Podría interactuar con algunos fármacos usados en la osteoporosis como el raloxifeno,  o con el tamoxifeno, un medicamento empleado en el cáncer. Consúltalo con tu médico o farmacéutico.

. Diabetes. La manzanilla podría alterar los niveles de azúcar en sangre. Lleva un control y consúltalo con tu médico.

. Tensión arterial. La manzanilla suele bajar la presión sanguínea. Si tomas medicamentos antihipertensivos, lleva un control y consúltalo con tu médico.

. La manzanilla puede interactuar con los medicamentos que actúan como depresores cardiacos, bloqueadores de los canales de calcio, glicósidos cardiacos y depresores respiratorios o espasmolíticos. Consúltalo con tu médico o farmacéutico. 

. Puede interferir con la manera en que el cuerpo procesa ciertos fármacos empleando el sistema enzimático hepático "citocromo P450". A causa de ello, es posible que los niveles de estos fármacos aumenten en la sangre, con los consiguientes mayores efectos o posibles reacciones adversas. Consúltalo con tu médico o farmacéutico.

. La manzanilla también puede interactuar con antibióticos, antifúngicos, antihistamínicos y diuréticos, así como con medicamentos para el colesterol alto, las úlceras, la diarrea o los trastornos gastrointestinales. Consulta a tu médico o farmacéutico.

. La manzanilla puede tener efectos antiestrogénicos e interactuar con hierbas y suplementos como la soja o el trébol rojo.

. Lovastatina. Usados conjuntamente aumentan las concentraciones séricas y aumenta el riesgo de toxicidad de este medicamento.

. No ingieras manzanilla si tomas ginkgo biloba debido al riesgo de hemorragia. Con ajo y palma enana americana no se suelen presentar problemas.